Ett perfekt frukostalternativ som du förbereder dagen innan.
Detta receptet blir två portioner. Men jag brukar öka upp mängden och göra en stor skål som jag har i kylen som räcker för hela veckan.

Recept för 2 portioner
1 banan, gärna ganska mogen.
2 dl fiberhavregryn
1 dl växtbaserad dryck, jag föredrar oatlys iKaffe.
1/2 dl frysta bär
Kanel och kardemumma efter smak

Mosa bananen ordentligt och blanda med havregryn, dryck och kryddor.
Detta går att göra direkt i en burk, som du kan äta ur morgonen efter.
Toppa gröten med de frysta bären och ställ in i kylen över natten.

Frukosten är perfekt att slänga ned i väskan på väg till jobbet, eller avnjuta på stranden och å kanske toppa med lite färsk frukt och en klick nötsmör.

Förslag på andra smaksättningar:
Jordnötssmör, gurkmeja, blåbärspulver, lakritspulver etc.